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◆重量或容量:9ml
◆成分: - 抗 痘 含水楊酸, 能促進老廢角質代謝, 預防毛孔 阻塞, 有效抗痘
- 舒 緩 添加尿囊素、積雪草等, 能幫助舒緩痘痘肌膚的不適
- 改善毛孔 含金縷梅萃取物, 能調節皮脂分泌, 改善毛孔粗大
- 使用方便 滾珠式設計, 不需沾手, 也能輕鬆抗痘
- 低刺激性
- 微香性, 含有清爽的柑橘香味

(衛署?陸輸字第000728號)
(北市衛?廣字第10105707號)


◆保存方法:置於陰涼處,避免陽光直接曝晒。
◆保存期限:3年
◆產地:中國

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內容來自YAHOO新聞

吃太多? 說不定是開放廚房的錯!

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)

有些人喜歡將家裡設計成開放式廚房,感覺空間較寬敞,不少餐廳也採用開放式廚房設計。不過美國最新研究卻發現,開放式廚房讓人更容易取得食物,吃東西更方便,這可能導致吃太多、暴飲暴食。

開放式廚房 吃得比較多

研究也發現,如果居家設計採用封閉式廚房,吃東西時,熱量會攝取較少,較能控制飲食。研究成果近日已發表於〈環境與行為〉期刊(Environment and Behavior)。

研究作者美國聖母大學建築學院助理教授金․羅琳絲表示,採用開放式廚房設計時,人類與食物間的視覺、空間界線都遭移除。這項研究顯示,民眾吃飯時,待在獨立用餐環境,往往吃得比較少,如果用餐環境可直接看到廚房,就會吃得比較多。

在開放式環境 多攝取170大卡熱量

羅琳絲與美國康乃爾大學環境心理學家南西‧維爾斯共同進行這項研究,共有58名大學生參與實驗計畫,實驗分兩次,研究人員請這些學生在康乃爾大學的「食物與品牌實驗室」用餐,總共吃兩次,兩次都是「吃到飽」,其中一次,這些學生用餐時可直接看到食物處理、烹煮區域,另外一次用餐,用餐區、食物處裡、烹煮區中間隔著木製屏風,學生雖然可以走到廚房區拿食物,但吃飯時並不會直接看到廚房。

研究人員觀察到,當學生待在開放式用餐環境,較常起身拿食物,不只拿的食物較多,也吃得比較多。當他們待在開放式環境用餐,起身拿食物次數增加10%,熱量攝取平均也增加170卡熱量。

餐廳選位 決定食量多寡

羅琳絲表示,這些額外攝取的熱量,累積起來,很可能讓體重上升。研究建議,若想減少食物攝取量,用餐時可盡量待在獨立用餐環境,到「吃到飽」餐廳用餐時,可選擇獨立用餐空間,或多選擇背對食物處理區位置。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃太多-說不定是開放廚房的錯-005300606.html

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